Bem Estar

Autoconfiança é a melhor motivação

Veja 5 dicas para estar de bem consigo mesmo e enfrentar a vida de cabeça erguida

Acreditar em si mesmo e se tornar aquilo que deseja ser são fatores fundamentais para vivermos de forma saudável e feliz, para encontrar determinação em alcançar suas metas e para enfrentar momentos difíceis. “Ser consciente de si mesmo e ter fé nisso são chaves para prosperar, em todos os aspectos da vida”, explica Jairo Ferreira Filho, CEO da Master Mind Curitiba e Campos Gerais. 
De acordo com Napoleon Hill, em seu livro “Lei do triunfo”, a autoconfiança é algo decisivo para o sucesso, pois assim você motiva a si mesmo e aqueles à sua volta, que poderão trilhar o caminho com você. 
Muitas vezes, principalmente por fatores externos, perdemos essa tão importante característica, então Jairo dá algumas dicas para recriá-la.

  1. Jamais pregue pensamentos depreciativos: Repetir frases como “eu sou inútil” ou ter pena de si são venenos para nós mesmos. Cada pessoa possui inteligência e habilidades diferentes, que têm sim, importância.
  2. Quando preciso, se lembre do que já alcançou: Todas as conquistas – mesmo que pequenas, fazem diferença. Ao sentir que algo não está dando certo, recorde o quanto se dedicou para chegar onde está.
  3. Cuide de si mesmo: A aparência tem influência em nossa autoestima, existem pessoas mais vaidosas que outras, mas apenas um detalhe pode fazer grande diferença. Além do externo, cuide também do seu psicológico, foque no que lhe faz bem.
  4. Aprecie as coisas belas da vida: Quando apenas situações ruins nos acometem, é difícil enxergar aquela luz no fim do túnel, mas tente! A beleza existe de forma abundante do nosso dia a dia, só precisamos prestar atenção.
  5. Saiba celebrar: Se mesmo quando já alcançou muito do que pretendia, não faz uma pausa para respirar, então nunca estará satisfeito. Procure um tempo para receber suas conquistas de braços abertos.

Pequenas e simples atitudes podem ajudar em como vemos o mundo ao acordar cada dia, use isto a seu favor e transforme em produtividade, autoconfiança e sucesso.